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은퇴설계가 정확히 뭘 의미해? 2025년 은퇴 준비율은 어느 정도야? 평균 기대수명은 얼마나 늘었어? 국민연금 월 수령액은 얼마야? 퇴직연금 수익률이 낮다는 말 사실일까? 은퇴 자산으로 얼마가 필요할까? 현재 50대의 연금저축 잔액은 얼마나 돼? 부동산 자산이 많은데 현금 흐름이 부족한 이유는? 언제부터 은퇴설계를 시작하는 게 이상적일까? 세제혜택 상품은 어떤 게 있어? 배당주와 ETF 활용은 효과적일까? 해외 사례는 우리와 어떻게 달라? 건강·의료비는 어떻게 계산해야 해? 자녀 교육·결혼 비용과 충돌할 때 우선순위는? 물가상승이 은퇴자산을 얼마나 잠식할까? 이제 막 시작하려면 무엇부터 해야 할까? 은퇴설계가 정확히 뭘 의미해? 은퇴설계는 직장 소득이 끊긴 뒤에도 생활수준을 유지하도록  자산·소득·지출·건강을 종합적으로 관리하는 과정이야.  공적·퇴직·개인연금, 부동산 현금화 전략, 의료·간병비 대비 계획 등을 모두 포함해.  쉬운 말로 ‘노후 현금 흐름 지도’를 그리는 작업이야. 2025년 은퇴 준비율은 어느 정도야? 하나금융연구소 ‘대한민국 금융소비자 보고서 2025’에 따르면  ‘노후 자금이 충분하다’고 답한 가구는 10.6%뿐이야.  부족하다는 응답이 51.1% 보통은 36%로 절반 넘는 가구가 준비에 불안을 느끼고 있어. 평균 기대수명은 얼마나 늘었어? 통계청 생명표 기준 2023년 한국인의 기대수명은 83.5세고 2030년엔 85세를 넘길 것으로 전망돼.  이는 1980년대 대비 10년 이상 늘어난 수치라  ‘30년 이상’ 은퇴 기간을 가정해야 현실적이야. 국민연금 월 수령액은 얼마야? 2025년 평균 수령액은 월 67만 원으로 2024년보다 2.3% 상승했어.  개인별로 납부 기간·평균 소득에 따라 차이가 크니 예상 연금 조회로 본인 금액을 먼...

시니어자원봉사가 뭘 의미해? 2025년 현재 참여 규모는 어느 정도야? 참여율은 실제로 얼마나 돼? 주요 활동 분야에는 어떤 게 있을까? 재능나눔 활동은 왜 주목받아? 정부 예산과 지원책은 어느 수준이야? 참여 자격과 신청 절차는 간단할까? 활동 시간과 급여 형식이 궁금해? 건강·정서 효과는 과연 클까? 실제 성공 사례가 있을까? 디지털 역량이 부족하면 참여가 어려워? 지역별 지원 격차는 어떻게 해소돼? 플랫폼을 활용하면 무엇이 달라져? 해외와 비교하면 우리 상황은 어때? 앞으로 참여 기회가 더 늘어날까? 시니어자원봉사를 시작하려면 무엇부터 준비할까? 시니어자원봉사가 뭘 의미해? 시니어자원봉사는 만 60세 이상이 지역사회에서  무보수 또는 실비만 받고 재능·경험을 나누는 활동이야.  돌봄, 교육, 환경, 문화예술 등 영역이 넓고 일정 수당이 지급되는 공익활동형과 순수 자원봉사형으로 나뉘어.  은퇴 후 공백을 줄이고 사회적 소속감을 되찾는 통로로 자리 잡았어. 2025년 현재 참여 규모는 어느 정도야? 사회복지자원봉사관리망(VMS) 기준 2025년 5월까지 노인시설 봉사 건수는 88,362건 참여 인원은 29만명으로 전년 동기 대비 12% 늘었어.  1365포털 기준 전체 활동자 수 668만명 중 18%가 60세 이상이니 단순 계산으로 약 120만명이 시니어 봉사자로 활약한다는 뜻이야. 참여율은 실제로 얼마나 돼? 통계청 고령자 통계에 따르면 2023년 65세 이상 자원봉사 참여율은 7.4%였고 2024년 9%로 상승했어.  2025년 1분기 조사에서는 9.8%로 또 한 번 오르며 꾸준한 증가세를 보였어. 주요 활동 분야에는 어떤 게 있을까? 노인 말벗·밑반찬 배달 같은 돌봄형이 31%, 초·중학생 학습 멘토링이 18% 마을 환경정화가 14%, 문화예술 공연·전시 안내가 11%를 차지...

비정규직이 정확히 뭘 의미해? 2025년 현재 비정규직 비중은 얼마나 돼? 임금 차이는 구체적으로 어느 정도야? 계약 기간과 해고 보호가 다르다는데 사실일까? 사회보험 가입률이 낮은 이유가 뭘까? 청년층 비정규직 비율은 왜 높아? 여성 비정규직이 많은 배경은 뭘까? 대표적 직종에는 어떤 게 있을까? 비정규직 전환 정책은 효과가 있었어? 기업 입장에서는 어떤 장단점이 있을까? 플랫폼‧프리랜서도 비정규직에 포함돼? 노조 조직률은 어느 정도야? 정규직화 성공 사례가 있을까? 비정규직 근로자의 정신 건강은 어떨까? AI‧자동화가 비정규직을 늘린다는데 사실일까? 앞으로 개선 방향은 어떻게 제시되고 있어? 비정규직이 정확히 뭘 의미해? 통계청은 기간제, 시간제, 파견‧용역, 특수형태고용 프리랜서 등을 ‘비정규직 근로’로 묶어.  핵심은 고용계약이 단기이거나, 노동시간이 정규 노동자보다 짧거나 사용자와 직접 고용관계가 불안정한 형태라는 점이야.  같은 일을 해도 계약 갱신 불확실성이 크기 때문에  경력 개발과 복지 혜택이 제한되는 경우가 많아. 2025년 현재 비정규직 비중은 얼마나 돼? 2025년 3월 경제활동인구조사 부가조사에 따르면  전체 임금근로자 2,047만명 중 737만명이 비정규직이야.  비중은 36%로 2024년보다 1%p 줄었지만 코로나 이전 2019년(33%)과 비교하면 여전히 높아. 임금 차이는 구체적으로 어느 정도야? 월평균 임금은 정규직 351만원, 비정규직 238만원으로 32% 격차야.  5인 미만 사업장은 차이가 42%까지 벌어져.  같은 생산직에서도 시급제 비정규 노동자가  월급제 정규직보다 평균 83,000원 적은 임금을 받고 있어. 계약 기간과 해고 보호가 다르다는데 사실일까? 기간제는 2년을 초과하면 정규직으로 전환돼야 하지만 23%가 ...

여름냉방복지가 정확히 무엇이야? 누가 여름냉방복지를 받을 수 있어? 2025년 지원 규모는 어느 정도야? 신청은 언제 어디서 해야 할까? 필요 서류는 무엇이 있을까? 에너지바우처와 다른 점이 있을까? 지원금은 어떻게 계산돼? 전기료 할인은 구체적으로 얼마나 돼? 쿨링센터는 어디에서 운영돼? 실제 사례로 효과가 입증됐을까? 미신청 시 불이익이 있을까? 폭염특보 시 긴급 지원은 어떻게 돼? 주택 형태별 지원 차이가 있을까? 노인 가구를 위한 추가 혜택이 있을까? 전력 소비를 줄이는 팁이 있을까? 앞으로 여름냉방복지 확대 계획은 있을까? 여름냉방복지가 정확히 무엇이야? 쉽게 말해, 기온이 30도를 웃도는 폭염 기간 동안 취약계층이  ‘전기료 걱정 없이 시원하게 지낼 수 있도록’  정부‧지자체가 전기요금, 냉방기 지원, 쿨링센터 운영 등을 묶어 제공하는 종합 패키지야.  2024년 시범 사업에서 폭염 사망률이 18% 줄어든 것이 확인돼  2025년부터 전국 확대가 시작됐어. 누가 여름냉방복지를 받을 수 있어? 소득 하위 40% 이하 가구, 1인가구 노인, 만 6세 이하 아동이 있는 가구, 중증 질환‧장애로 체온 조절이 어려운 사람, 쪽방·고시원 거주자 등이 대상이야. 지난해 전체 가구의 34%가 지원 대상이었고 그중 88%가 실제 혜택을 받았어. 2025년 지원 규모는 어느 정도야? 국비‧지방비 합쳐 1조4200억원이 편성됐어.  전년 대비 27% 늘어난 금액이고, 예상 수혜 인원은 510만명이야.  가구당 평균 지원액은 18만5,000원 규모로 심한 폭염이 예보된 7‧8월 전기요금의 70%가량을 커버하도록 설계됐어. 신청은 언제 어디서 해야 할까? 5월 1일부터 6월 15일까지 거주지 읍‧면‧동 행정복지센터 또는  복지로 웹‧앱에서 온라인 신청이 가능해.  ...

미디어과의존이 정확히 뭐야? 왜 이렇게 급격히 늘어나고 있을까? 하루에 어느 정도 쓰면 위험하다고 볼 수 있어? 10대와 성인, 누가 더 취약할까? 미디어과의존이 학업 성적에 미치는 영향은? 직장인의 업무 효율을 얼마나 떨어뜨려? 수면 패턴에는 어떤 변화가 생겨? 우울·불안과 실제로 연관이 있을까? 경제적으로는 어떤 비용이 발생해? 가족 관계에 미치는 파장은? 소셜미디어 알고리즘이 중독을 부추긴다고? 디지털 디톡스가 효과가 있을까? 정부와 학교는 어떤 대응 정책을 펴고 있어? 해외에서는 어떤 해결책을 쓰고 있어? 앞으로 5년, 어떤 트렌드를 예상할 수 있어? 미디어과의존이 정확히 뭐야? 미디어과의존은 스마트폰·게임·SNS처럼 디지털 미디어를  스스로 통제하지 못할 정도로 사용해 생활 기능이 떨어지는 상태를 말해.  한국지능정보사회진흥원은 2024년 전체 국민 중  과의존 위험군이 24%라고 발표했는데 여기엔 뇌 보상 회로 활성화로 집중력이 떨어지고  오프라인 활동이 줄어드는 특징이 포함돼 있어. 왜 이렇게 급격히 늘어나고 있을까? 2020년 대비 2024년 스마트폰 사용 시간은 하루 평균 3시간 58분에서  4시간 46분으로 20% 늘었어.  특히 숏폼 영상 플랫폼이 급성장하면서 순간 몰입을 유발해.  설문 응답자 68%가 “끊을 수 없는 추천 알고리즘”을  과의존 원인으로 꼽았어. 하루에 어느 정도 쓰면 위험하다고 볼 수 있어? 서울대 연구팀은 2024년 주당 40시간 즉 하루 6시간 이상 스마트폰을 쓰면 학습 능력이 17% 떨어졌다고 밝혔어.  세계보건기구는 하루 2시간 초과 시 만성 피로, 근 골격 통증 확률이 23%↑라고 경고했지. 10대와 성인, 누가 더 취약할까? 10대야. 2025년 1분기 청소년 위험군은 37%로, 성인 21%보다 높아....